Jende askok badaki barizeak gaixotasun kroniko bat direla. 
bertan, zainetako hormak luzatu eta tonua galtzen dute. Zainak ikusten dira hanken gainazalean, itxura bihurrituak, korapilatsuak eta itxura hondatzen dute. Baina hau ez da arazo estetikoa soilik. Barizeekin, pertsona batek hantura, mina, kalanbreak eta hanketan etengabeko astuntasuna jasaten ditu.
Zergatik atxikitzen da likidoa ehunetan? Barizeetako edemaren kausa odola gelditzen den hodien presioa handitzean datza. Presio hori murrizteko, urak ontzia inguratzen duen ehunera ihes egiten du, eta hanka handitzen da. Eta orain arratsaldean, lan egun baten ondoren, zaila egiten zaizu gogoko oinetakoak janztea. Eta pixka bat igaro ondoren, hantura zure etengabeko lagun bilakatzen da, goizean ere ez da apaltzen.
Zer egin zure hankak barizez puztuta?
Galdera honen lehen erantzuna eta argiena flebologo batekin hitzordu batera joatea da. Espezialista hauek zainen gaixotasunak tratatzen dituzte. Diagnostiko integrala egin ondoren (ezinbestez ultrasoinuak barne), flebologoak terapia-programa integrala egiten du, eta barizearen ondorioz hankak hantura egiteko tratamendu eraginkorrena izango da.
Baina tratamenduak denbora behar du, eta egoera arindu nahi dugu, esaten duten moduan, "oraintxe". Hanketako astuntasun-sentsazioa arintzea, ekitaldi batean itxura ona izatea, ondoeza kentzea... Horregatik, barizeen ondorioz hanketako hantura arintzeko gomendio batzuk emango ditugu:
- Erabili iragazkortasun baskularra hobetzen duten ukenduak eta kremak eta edematosaren aurkako efektua duten. Adibidez, heparina edo venotonics naturaletan oinarrituta egindako ukenduak izan daitezke - zaldi gaztaina, Ginkgo Biloba, mahats hostoak. Ukendu hauek bereziki ondo funtzionatzen dute barizeen hasierako faseetan, eta edema saihesteko ere erabil daitezke.
- barizeetarako baimendutako jarduera fisikoa handitzea. Esaterako, lanetik etxerako bidearen zati bat oinez egin dezakezu (oinez ibiltzea ariketa ona da, beheko hanken muskuluak lan egiten duen). Edo joan igerilekura - igeriketa oso erabilgarria da barizeetarako. Uretan dagoen gorputza posizio horizontal eroso batean dago, eta hanketako karga uraren masaje efektuarekin konbinatzen da.
- Egin ariketa batzuk hanketako hantura arintzen laguntzeko. Esaterako, eserita edo zutik, oinak txandaka jar ditzakezu behatz gainean eta gero orpoetan. Behatz gainean ibiltzeak hanketako astuntasuna arintzen du eta muskuluak "esnatzen" ditu. Errotazio mugimenduak egin ditzakezu oinekin edo, oin biluziekin, lurretik hainbat objektu txiki hartu: arkatzak edo ping-pong pilotak. Eta etxean bazaude, egin ariketa batzuk hankak altxatuta: "urkia", "bizikleta" edo "guraizeak".
- Kontraste-dutxak, kontraste-bainuek edo izotz kuboekin masajeek ondo sendotzen dituzte odol-hodien hormak.
Nola tratatu hanken hantura barizeekin herri erremedioekin
Gogoratu: herri-erremedio bakar batek ere ezin du sendatu barixakuak, zenbat agintzen duen. Hala ere, errezeta batzuek hobeto sentitzen lagunduko dizute.
Lehenik eta behin, efektu diuretikoa duten landareen erabilera da. Adibidez, urki hosto gazteekin infusio bat egin dezakezu. Edo hartu perrexil osoa (sustraiarekin batera), xehatu haragi-errota batean eta bota ura irakiten. Iragazitako infusioa edan daiteke.
Medikuntza tradizionala eta oinak bainu errezetak eskaintzen ditu. Adibidez, itsas gatza eta menta gehituta egin daitezke. Schisandrak, kamamilak eta ortikak hanketako odol-hodiak tonutzen ditu, bainuak egiteko ere erabil daitezkeenak.
Eta pixka bat konpresioari buruz
Lehen esan dugunez, barizeekin edemaren kausa nagusia zainetan odolaren geldialdia da, eta horrek presio handiagoa eragiten du. Barizeak diagnostikatzen dituen edonorentzat gomendiorik onena zure neurrira egokitutako konpresio galtzerdiak erabiltzea da zure medikuak gomendatzen duen moduan. Galtzerdi eta galtzerdietako harien ehundura bereziak presio zuzena ematen du, eta horrek odola zainetan gora egiten laguntzen du eta hantura saihesten du.
Gomendio hauek aldizka ezartzeak zure hantura-egoera nabarmen hobetuko du. Barizeak atzera egingo du tratamendu integrala egiten baduzu, eta eguneroko ariketak, konpresio galtzerdiak jantzita eta erregimen egokiak hankak osasuntsu eta ederrak mantentzen lagunduko du urte askotan.